入れ歯になりたくない

入れ歯になりたくない

　入れ歯に成りたくないなら、虫歯を削らないことです。歯周病にならないために、砂糖・炭水化物を控えることです。

1.入れ歯に成らないためには虫歯を削らない

　虫歯になった部分を除去するだけでなく、細菌がいるからと削ることで歯が痩せていきます。本当の削らない治療では、「絶対に、歯を削りません」また、「細菌を除菌・殺菌するときに抗生物質を使いません」
　ドックベストセメントと言う「身体にやさしい、殺菌力の弱い銅・鉄イオンで持続的に除菌します」銅は、子宮内避妊器具にも使われている安全性の高い金属です。
　自然治癒力を考えず治療すると再石灰化が期待できません。また、歯髄を抜いてしまった場合は、栄養分の補給も途絶え歯が弱くなっていきます。

歯を削る障害

• (1).削る際の摩擦熱と注水の温度差で、歯のエナメル質にヒビが入る
• (2).歯にヒビができると虫歯が入りやすくなる
• (3).歯は削れば削るほど、折れやすくなる

2.歯周病予防(炭水化物・糖質を摂取しない)

　虫歯が無いからと安心していたら歯が抜けて無くなってしまった。虫歯が無いからと言って、歯が喪失することが無くなった訳ではありません。食生活によっては、歯周病になり歯が抜けていきます。
　歯周病の予防は、食生活の改善からです。

• 　(1)精製した砂糖や砂糖を使った食品は、急激に血糖値を上げます。
• 　(2)砂糖はたんぱく質と結合し、歯周(歯の周り)を糖化させます。糖化したした歯肉や歯槽骨が劣化します。糖化は酸化とともに老化の原因です。
• 　(3)ビタミンCを積極的に摂取する
  　　ただしタブレットやジュースには多量の砂糖が入っているためレモンなどの柑橘類の摂取がよい。
• 　(4)塩分を控える

3.虫歯・歯周病体質の改善

　体質を改善して虫歯が自然治癒する体質をつくりましょう

虫歯予防

• ・20時以降に食事をとらない。
• ・砂糖をとらない生活を心がける
• ・食事回数を減らす
• ・冷たいもの高温の飲食
• ・運動をする
• ・ストレスをためない

歯周病予防

• ・カルシウムを摂らない
• ・ビタミンCを摂る(果物から)
  ※タブレットは砂糖が入っている。アスコルビン酸ナトリウムは、塩(ナトリウム)で固形化しているため。
• ・マグネシウムMgを摂る(海苔などの海藻類)
• ・低GI値の食品を摂る (炭水化物を摂らない)
• ・オメガ６脂肪酸の過剰に取らない
  ※リノール酸[サラダ油(グレープシードオイル、コーン油など)・ごま油・加工食品
• ・抜髄しない(歯の神経を取らない)
• ・アルカリ体質の身体になる
  野菜や果物、海藻類中心の食事を心掛ける
• ・ナトリウムを過剰摂取しない

4.歯医者さんの全身管理(全身歯科)

　先ずは、問診で食生活の状況を確認します。糖化が進む食事をとっていないか、食事時間などの設問を受けます。虫歯や歯周病は、生活習慣や食生活の結果であり原因ではありません。

5.入歯が必要と判断されたら

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